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【情感咨询】自我接纳:你觉得你爱自己,但可能并不是发布时间:2017/8/13 8:54:31 来源:南京专业心理咨询中心--和煦心理 浏览次数:2985 打印此页 返回前页
以正念为导向的专业心理咨询中心 - 和煦心理 -
我发誓: 原谅我所犯的错误。 像对待神圣的寺庙一样对待我的身体,用美好的思想,健康的食物和体育锻炼滋养它。 不断挑战自己。 接受我是不完美的。 同意我值得被爱。 永远不轻视自己。 时刻带着自豪感。 尊重我的梦想。 尊重我的友谊。 永远不让疑虑或恐惧阻碍我实现梦想。 每天冒点险。 感谢我的生命。 回馈他人。 细心照顾我自己。 不去太在意别人对我的看法。 不欺骗自己和信仰。 懂得体谅、耐心、善待自己。 不拿自己和别人比较。 让过去过去。 做些好玩的事情。 做自己最大的粉丝和永远的拉拉队队长 不把注意力放在我不能做的事情上,而是我能做的事情上。 相信自己。 您能做到宣言中的几条?关注微信公众号:和煦心理,留言告诉我。
和煦心理 南京和煦心理咨询中心坚持以系统严谨的专业心理咨询理论和心理咨询技术为支撑,以“和合心境,煦暖人生”为服务精神,以“有爱的,专业的”为工作理念,关注国内外心理咨询理念与新技术最新发展与应用,并不断对新理念和新技术进行本土化实践,立足南京,服务全国。 以个案咨询为核心,中心汇集业内优秀心理咨询师和治疗师,为来访者提供温暖、专业的心理服务;中心管理完善,整个咨询过程遵循保密制度;中心咨询师严格遵守职业伦理和职业操守,并定期参与系统督导,用心让每位来访者更好地“休憩”,更好地前行。 和煦心理咨询中心积极开展各类工作坊、团辅、企业EAP等专业项目,积极引进国内外领先的心理治疗技术及理念(如正念减压MBSR、正念认知行为疗法MBCT、艺术治疗等),与卓越的导师和专家合作,开展系列工作坊、公开课、线上与线下交流活动等,让更多的个体和组织受益。
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